החלמה מניתוח קיסרי

טיפים להחלמה מהירה מניתוח קיסרי

החלמה מניתוח קיסרי היא לא דבר פשוט, בעיקר משום שעל פי רוב המנוחה ממך והלאה, ובמרכז תשומת לבך עומד הרך הנולד. יחד עם זאת חשוב מאוד למצוא את הזמן והמקום לעצמך, ולסייע לגוף להתגבר ולהתאושש.

מעבר למנוחה טובה נמליץ על שימוש בצמחי מרפא, הנפוץ מזה מאות רבות של שנים בתרבויות שונות בעולם. אפשרויות השימוש בצמחי המרפא מגוונות, ביניהן שתית חליטות, קומפרסים, אמבטיות ועוד. גם ארומתרפיה במגוון צורות עשויה לעזור: עיסוי, הרחה, הדפה, או אמבט. השמנים פועלים במישור הפיזי, הנפשי והרגשי. הצלע השלישית של המשולש היא הקפדה על תזונה בריאה, אשר חשובה לא פחות מן התזונה בתקופת ההיריון. במיוחד אם האם מניקה. התאמת התפריט לצרכי היולדת חשוב לחיזוק הגוף, ולתחזוקו ולהאצת ריפויו לאחר הניתוח, וכן לאספקת מרכיבי תזונה חשובים בהתחלת יצור החלב להזנת התינוק.

תגובות פיזיולוגיות צפויות לאחר ניתוח קיסרי:
כאב באזור החתך, כאבים באזור הבטן התחתונה, גב או כתפיים כתוצאהמכיסי גזים שנוצרו במהלך הניתוח.
עייפות
זיהום – באזור התפר
תופעות לוואי כתוצאה מההרדמה – כאבי ראש, בחילות והקאות.

 

ניתוח קיסרי - טיפול מומלץ למניעת ולהקלת התופעות

למניעת זיהום באזור התפרים:
יש לשמור על האזור נקי ויבש. מומלץ לחשוף את האזור לאוויר הפתוח ולאור.
צמחי מרפא להאצת ההחלמה, למניעה ולטיפול בזיהום וכן להקלת הכאב. שטיפותמתמציות הצמחים הבאים:
Comfrey
Calendula

אופן השימוש: 5 מ"ל מהתערובת, מהולה ב- 200מ"ל מים. לערבב בבקבוק מים מינרלים קטן עם פקק ספורט, ולשטוף את המקום מספר פעמיםביום.
 
להקלת הכאב כתוצאה מהניתוח:
צמחי מרפא:
Eschscholzia
Piscidia

במיצוי (טינקטורה), ביחד או לחוד, 40 טיפות מכ"א בחצי כוס מים, 3פעמים ביום, עד שבוע.
אין מניעה לקחת בזמן ההנקה.

 
לכאב ראש:
ארומתרפיה: מספר טיפות שמן לבנדר על הרקות

להקלת בחילות והקאות:
ארומתרפיה: להריח שמן מנטה

לניתוח קיסרי מתוכנן מראש:
נמליץ על שימוש בהומאופתיה: ARNICA 30ch- יש להתחיל 24 שעות לפני הניתוח. מינון מומלץ: 3 גלובולים, 3 פעמים ביום, ביום שלפני הניתוח, ביום הניתוח ולמשך 5 ימים לאחר הניתוח.

 
לניתוח קיסרי לא מתוכנן מראש:
להתחיל לאחר הניתוח, נמליץ על שימוש: 3 גלובולים- 3 פעמים ביום ל-5 ימים.
 

לאיחוי התפרים:
נמליץ על שימוש: 3- STYAPHYSAGRIA 30C גלובולים - 3 פעמים ביום.

תזונה:
דיאטה טובה חשובה לאחר ניתוח קיסרי. מומלץ ליטול תוסף אבץ ולהקפיד על תזונה עשירה באבץ, מאחר ומינרל זה חשוב לתהליך הריפוי. בנוסף מומלץ ליטול מולי- ויטמין ולאכול מזון עשיר בוויטמין C וברזל.

 

 

מחברת המאמר: בלהה הראל גורן, דולה, ארומאתרפיסטית ומנהלת רשת חנויות בייבי טבע, הריון, לידה, הנקה, תינוקת.

כחברת מועדון אמא תהני מ-10% הנחה בחנויות בייבי טבע, בהצגת כרטיס מועדון