מהם שלבי ההתפתחות הצפויים בהרגלי האכילה של התינוק עד בהתאם לגילו?
כשהתינוק נולד תזונתו הבלעדית היא הנקה או תמ"ל. ככל שהתינוק גדל ומתפתח כך גם כמות החלב אותו הוא צורך, גדלה עד שהוא מגיע לבשלות פיזיולוגית והתפתחותית בכדי לעבור לשלב הבא - מעבר מחלב למוצקים.
מה צריך וחשוב לדעת על שלבי ההתפתחות הצפויים בהרגלי האכילה של התינוק שלנו ?
גיל לידה עד 4 חודשים
התזונה הבלעדית בחודשים אלו היא הנקה או תמ"ל, או שילוב של שניהם.
במהלך חודשים אלו הקפידו על האכלה לפי סימני רעב והגדלה הדרגתית של כמויות החלב לפי דרישה.
חשוב לדעת:
- להקפיד על יצירת קשר עין עם התינוק בזמן הארוחות לזיהוי מקסימלי של סימני רעב ושובע.
- להאכיל באווירה רגועה ושלווה עם עדיפות לחיבוק וחום גוף במיוחד בחודשים הראשונים.
- האכלה לפי דרישה עשויה להפחית את תופעות הגזים למיניהן.
4 חודשים עד 6 חודשים
לפי הנחיות משרד הבריאות וטיפת חלב ניתן להתחיל בסביבות הזמן הזה טעימות של מוצקים תוך שמירה על תזונה עיקרית מהנקה או תמ"ל. כמו הטעימות מוגבלת ל1-2 כפיות ביום רק לצורך הסתגלות ובדיקת רגישויות.
חשוב לדעת:
- מתן טעימות לתינוק צריכה להיעשות בהתאם להנחיות כשאר התינוק מראה סימני בשלות:
התינוק מתעניין בבני משפחה אחרים כאשר הם אוכלים.
תחילתן של בקיעת שיניים, בדרך כלל שתיים ראשונות.
כאשר התינוק מקבל את הכפית או המזון המוצק ללא הוצאת לשון החוצה, רפלקס הנעלם בהדרגה תוך כדי הטעימות.
- חשוב שהטעימות יינתנו באווירה רגועה ושלווה, כאשר התינוק נמצא בין ארוחות הנקה או תמ"ל ולא רעב מידי. זכרו - הטעימות לא באות על חשבון ארוחה בשלב זה!
6 חודשים עד 9 חודשים
בחודשים אלו ניתן לראות שהתינוק מתפתח משמעותית מבחינה פיזיולוגית, מחזיק בקבוק לבדו, מתחיל לשבת ולהתיישב ומנסה לאכול עם הידיים. כל אלו נותנים אישור להרמת הילוך בנושא הטעימות עד ביסוס ארוחות המוצקים בתפריט היומי.
לצד הגברת הטעימות חשוב להמשיך בהנקה או תמ"ל ועם הזמן להפחית בהתאם לשאר התזונה.
חשוב לדעת:
- ברגע שהתינוק יושב זקוף, להאכילו בכסא אוכל מתאים כשהגב זקוף ולא בשיפוע.
- זה הזמן לחשוף את התינוק לכמה שיותר מזונות בהתאם למותר בגילו למניעת אלרגיות ולחשיפת מרקמים וטעמים מגוונים.
- בזמן הארוחות, חשוב לאפשר לתינוק להחזיק בידיו חלק מהארוחה או כפית ולהסביר לו בעל פה על מה שאוכל.
9 חודשים עד 12 חודשים
בשלב זה רואים שארוחות המוצקים תופסות יותר ויותר נפח בתזונה היומית וההנקה או התמ"ל פוחתים משמעותית.
ההתפתחות הפיזיולוגית ממשיכה להתקדם, שיניים נוספות יוצאות והתינוק מתחיל להיות יותר עצמאי.
חשוב לדעת:
- חשוב לתת לתינוק לאכול עצמאית עם כפית או עם ידיו ולשתות בעצמו מכוס בכדי לחזק את קשר היד-פה והעין-יד.
- להושיב את התינוק בארוחות משותפות עם שאר בני המשפחה עוזר ליצירת הרגלי אכילה נכונים וטובים יותר בהמשך.
- להמשיך ולגוון במזונות חדשים, לספר עליהם, לנקוב בשמותיהם, צורתם והטעמים שלהם.
בכל עת שתזונתו של תינוקכם משתדרגת, תוכלו למצוא לכך מענה בחברת סובינקס עם מגוון רחב של מוצרים ייעודים המותאמים לכל גיל ושלב התפתחותי ועשויים באיכות גבוהה ובבטיחות בלתי מתפשרת.
