התפתחות התינוק לפי חודשים – חודש 1

אמא יקרה, במהלך סדרת הכתבות הבאה תקבלי את כל המידע לו את זקוקה בנושא התפתחות התינוק, לפי חודשי גדילה. אז מה חדש בחודש הראשון של תינוקך?
 

ברוכה הבאה לעולם!
לאחר שהבייבי שלך שהה במי השפיר החמימים, מעורסל ברחמך ויצא כעת אל אוויר העולם, אל תילחצי אם גפיו יהיו מכווצים ורגליו מקופלות כלפי מעלה, זה נורמלי לחלוטין. ראשו גדול יחסית לשאר חלקי גופו והעפעפיים שלו יהיו, סביר להניח, נפוחים במקצת. ישנם תינוקות שחווים פזילה קטנה מפעם לפעם כשהם פותחים את עיניהם, אל תילחצי, מדובר בתופעה ידועה וחולפת. העור שלו די יבש ולחלק מהתינוקות יש גם פריחה – אך הירגעי, כל זה יעבור בתוך חודש ימים.

תזונת התינוק בחודש הראשון
בימיו הראשונים לחייו התינוק יאבד כ-10% ממשקלו ורק לאחר מכן יתחיל לעלות במשקל, מכיוון שמשקל גופו במועד הלידה מורכב בעיקר מנוזלים. בחודש הראשון לחייו הוא יעלה בסביבות ה-30 גרם ליום (קצב עליית המשקל צריך להיות במעקב אצל אחות טיפת חלב על מנת לוודא שהוא מתפתח כראוי). בחודש הראשון התינוק עשוי לאכול באופן תקוף וכל כמה שעות, לרוב כל 3 שעות. מה שאומר שתינוק שניזון מתמ"ל יכול לצרוך כ-6-8 פעמים ביום בקבוק חלב. חשוב לעקוב אחרי החיתולים ולראות שיש לו לפחות 4-6 חיתולים רטובים מדי יום.

שינת התינוק בחודש הראשון

בשבועות הראשונים לחייו התינוק בעיקר ישן, וליתר דיוק הוא ישן בממוצע בין 15 ל-18 שעות ביממה. השעות אינן קבועות ולכן גם עדיין אין לו סדר יום – כך שהוא לא מבדיל בין יום ללילה, מה שאומר שגם את יחד איתו, תישארי ערה. על מנת להקנות לו הרגלי שינה בחודשים הבאים התחילי להפחית את רמת הפעילות בסביבתו החל משעות הערב ולייצר אווירה רגועה של שינה בבית. הימנעי ממשחקים וצחקוקים בשעות הלילה והקפידי על חושך (עם אור קטן בחדר) כך שיבין שמדובר בלילה ויסתגל למציאות החדשה. מחזורי השינה שלו קצרים יותר מאלו שלך, ולכן התינוק יתעורר בקלות רבה יותר ותקופה יותר.
*בנוגע למצב השכיבה שלו בלילה יש הסוברים שכדאי להשכיב אותו לישון על הגב וזאת על מנת להקין את הסיכון למוות בעריסה, למרות שלא נמצאו גורמים ישירים לתופעה.

התפתחות חושי התינוק בחודש הראשון
כאשר התינוק נולד, ראייתו עדיין מטושטשת והוא מסוגל להבחין בעצמים ופרצופים רק כשהם קרובים אליו יחסית. במהלך חודש זה הוא ילמד ליצור קשר עין ויעדיפו חפצים בצבעים ניגודיים כמו שחור-לבן או אדום-שחור, שאותם יהיה להם קל יותר לזהות. אך בכל מקרה, יעדיפו להתבונן באנשים הקרובים אליו. תינוקות מעדיפים בעיקר צלילים בסולם גבוה (שימי לב שאכן התינוק מגיב לקולות אלו ואם לא מומלץ לפנות לבדיקת שמיעה). תינוקות אוהבים לשמוע מוסיקה רכה ובעיקר לשמוע את קול אימם אליהם הם רגילים.
בעניין המזון, בלוטות הטעם של התינוק אינן מפותחות דיין כדי להבחין בטעמים חמוצים או מרים, לכן הוא מעדיף טעם מתוק והוא יכול להריח את ריח חלב אימו (ולזהותו") כבר בימים הראשונים לאחר הגעתו לעולם.
 

התפתחות תקשורתית 
תינוקות עדיין לא יודעים לדבר, במיוחד תינוקות בגיל חודש ולכן הם יתקשרו באמצעות בכי. ככל שתכירי אותו טוב יותר, במשך הזמן, כך תלמדי לקרוא אותו ולהבין מה צרכיו לפי סוג הבכי שלו. יש בכי שונה לחיתול מלוכלך ובכי שונה לרעב. במידה והתינוק בוכה ללא הפסקה במשך שעות רבות, מומלץ לפנות לרופא ילדים או אחות טיפת חלב כדי לבדוק מה הגורם לכך. 

מאחלות לך החלמה קלה מהלידה, וחודש ראשון קליל ונעים עם התופסת החדשה למשפחה!

שלך,

אירית וצוות האימהות של מועדון אמא.