בעבר, בחנו ההורים והסבתות את המזווה וערוגות הגינה שלהם כשהתינוק נזקק לטיפול. היום,
השימוש בתרופות משלימות, אלטרנטיביות וביתיות נפוץ בקרב מבוגרים וילדים. בין אם מדובר
בטיפול כגון מיץ שזיפים להקלת עצירות או אמבטיית שיבולת שועל להרגעת עור יבש ומגרד,
"תרופות סבתא" או טיפולים טבעיים מציעים שיטות פשוטות ובטוחות להקלת תסמיני תחלואה.
אך לא כל הטיפולים הטבעיים הם שפירים. יש להקפיד להתייעץ עם רופא הילדים כדי לוודא שטיפול
ביתי מסוים נחשב לבטוח.
כאבי בטן
אחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבי בטן אצל תינוקות הוא גזים. גיהוק יכול לסייע לו, אך בנוסף יש
לבחון את תזונת האם בתקופת ההנקה. באמצעות הימנעות ממזונות מסוימים, ניתן לרסן את כאבי
הבטן אצל התינוק.
רכיבי התזונה הנפוצים ביותר הגורמים לכאבי בטן של תינוק בתקופת ההנקה הם מוצרי חלב, חיטה,
ביצים, ירקות ממשפחת הכרוב, שעועית, קפאין, שוקולד ותבלינים. הימנעות ממזונות אלו מפחיתה
התרחשויות כאבי בטן אצל תינוקות. ניתן לקבוע אם אכילת מזון מסוים בתקופת ההנקה גורמת
לכאבי בטן אצל תינוק, באמצעות השבתו לתזונה. אם המזון נחשב לבעייתי, התינוק יתחיל לבכות
בתוך מספר שעות לאחר ההנקה.
בקבוק מים חמים
עטיפת בקבוק עם מים חמים במגבת רכה הוא טיפול מושלם לילד חולה. זוהי "תרופת סבתא"
קלאסית המהווה מקור נחמה וחמימות כשהתינוק סובל מכאב בטן, כאב אוזניים, צמרמורת או כשהוא
סתם נרגן.
יש לעקוב אחר הוראות היצרן למילוי הבקבוק, ולשם הבטיחות לעטוף אותו במגבת לפני הצבתו ליד
הילד. ניתן להניח את הבקבוק ליד האוזן, הבטן, החזה או הבהונות. התינוק יחבק את הבקבוק ויחמם
את גופו, עד להקלת המכאובים.
בצל חי. מן הסתם, לא זו תהיה הבחירה הראשונה לטיהור אוויר בחדרו של התינוק, אך פרוסות בצל
חי מסייעות להקלת גודש כשהתינוק מתקרר. פשוט חותכים בצל ומניחים אותו על צלחת ליד עריסת
התינוק. הוא נפלא להקלת תחושות מחנק. תכלת הגופרית בבצל שואבת את הריר והנוזלים בגוף.
אם התינוק סובל מאף סתום, ניחוח הבצל משחרר את הגודש ללא תופעות לוואי, למעט הריח הברור
בחדר.
לנשום אדים. הקלת אף סתום ושיעול התינוק מתאפשרת באמצעות נשימת אדים, אך יש לבצע
טיפול זה בחדר האמבטיה, ולא בחדר השינה שלו. שכן האדים בחדר השינה עלולים לגרום לרטיבות
באוויר. מחזיקים את התינוק בחדר אמבטיה ספוג אדים למשך זמן מה, ומניחים לו לנשום את
האדים, עד שנשימתו נרגעת, או עד שהאדים מתפוגגים.
הקלת חום גבוה עם לימון. למרות שחום גבוה אצל תינוק נוטה להפחיד הורים, זהו סימן לכך
שהמערכת החיסונית של הגוף עובדת. על מנת לסייע בהקלת החום, ניתן לחתוך לימון מעל קערת
מים חמים כדי ללכד את השמנים הארומאטיים של הפרי. שימוש במטלית כותנה ספוגה במים
החמים עם מיץ הלימון, על עור התינוק, פועלת באופן של קירור ואידוי המובילים להפחתת החום. יש
לוודא שהמים אינם קרים מידי כדי שלא לזעזע את גוף התינוק.
שזיפים מיובשים. זוהי תרופת הסבתא בעלת המוניטין הגבוה ביותר לקידום פעולות מעיים סדירות
אצל התינוק. שזיפים מיובשים עשירים בסורביטול, סוג סוכר הפועל באופן משלשל קלות. אם התינוק
מתאמץ בעת פעולת מעיים, ניתן להוסיף שזיפים מיובשים לתזונתו. למצבי עצירות, מומלץ לקצוץ
מעט שזיפים מיובשים אורגניים, ולהוסיפם לתזונת התינוק. התינוק יאכל את השזיפים בהנאה, בשל
הטעם המתוק שלהם.
שיבולת שועל. נחשבת לטובה יותר מארוחת בוקר בריאה. אם התינוק סובל מעור יבש ומגורה, ניתן
להוסיף שיבולת שועל למי האמבט שלו, להשפעה מרגיעה. טוחנים שיבולת שועל בבלנדר, מפזרים
חצי כס למי האמבטיה ומערבבים היטב. המים ייראו חלביים והאמבטיה תהיה חלקלקה. מומלץ
להשאיר את התינוק במי האמבט כרבע שעה, ולשוב על הטיפול עד שלוש פעמים ביום.