מתי אני מרגישה שייכת / לא שייכת?
מה זו שייכות? מתי אני מרגישה שייכת/ לא שייכת?
אהבה ושייכות הן יסודות הכרחיים בחוויות האנושיות שלנו.
אם אנו רוצות לחוות באמת אהבה ושייכות, אנחנו חייבות להאמין שאנו ראויות להם. כאשר נניח לדברים שאנשים אחרים חושבים עלינו, ונקבל באהבה את הסיפור שלנו, תחושת הערך שלנו- תגדל.
התחושה הזאת היא בעצם לקבל את עצמנו כמו שאנחנו ולהשלים גם עם החלקים הטובים וגם אם החלקים הפחות טובים שלנו.
אנו ראויות לאהבה ולשייכות בחיים שלנו. אם נחיה את חיינו בניסיון להפריד בינינו לבין אותם חלקים שאנו לא בדיוק שלמות איתם, נגלה כי תחושת הערך שלנו היא בעצם לא אמיתית ושאנו מנסות רק להשביע רצון ולספק לסביבה הוכחות.
תחושת הערך שלנו- הדבר שבזכותו נוכל לזכות באהבה ובשייכות- נמצאת בתוך הסיפור חיים שלנו. האתגר הגדול עבור רובינו, הוא להאמין שאנחנו ראויות עכשיו, בזה הרגע, בלי דרישות.
רבות מאיתנו הכינו כבר מבלי לדעת רשימה ארוכה של תנאים להערכתן:
• יהיה לי ערך אחרי שארד עשרה קילו.
• יהיה לי ערך אם אצליח להיכנס להריון.
• יהיה לי ערך אם אצליח להפסיק לשתות.
• יהיה לי ערך אם כולם יחשבו שאני אמא טובה.
• יהיה לי ערך אם אצליח להתפרנס בכבוד.
• יהיה לי ערך אם אצליח להציל את הנישואים שלי.
• יהיה לי ערך כשיהיה לי בן זוג.
• יהיה לי ערך כשההורים שלי יהיו סוף-סוף מרוצים ממני.
• יהיה לי ערך אם הוא יתקשר ויזמין אותי לדייט.
• יהיה לי ערך כשאצליח לעשות הכל ולהיראות כאילו אני לא מתאמצת.
אלא שבמציאות ישנה עובדה פשוטה: יש לנו ערך עכשיו!
בלי "אם" ובלי "כש...". כולנו ראויות לאהבה ולשייכות עכשיו. בזה הרגע. ללא תנאים.
הצטרפי אליי לקורס "האיזון הפנימי שלי"
ותתחילי לחיות חיים שלמים ומאוזנים
לפרטים נוספים: נטלי 054-2385140
