איך להתמודד עם מחלות חורף?
טיפים לטיפול בצינון ושיעול אצל ילדים
צינון ושיעול אצל ילדים ותינוקות הם המחלות המוכרות יותר אצל ילדים, והורים רבים נתקלים בתופעות אלו דווקא בשנתיים הראשונות לחיי ילדיהם. ילדים מתחת לגיל שנתיים עלולים לחלות כ- 8-10 פעמים בצינון ושיעול, אך אם הילד במסגרת חינוכית, סביר להניח שהוא יחלה אף יותר, משום שצינון ושיעול מתפשטים במהירות בקרב ילדים.
מהם הגורמים למחלות אלו?
צינון ושיעול נגרמים על ידי נגיפים וחיידקים שונים, אם זה על ידי עיטוש או שיעול אשר עשויים להעביר נגיפים ישירות מאדם אחד לאחר, או בצורה לא ישירה בדרכים הבאות:
אדם או ילד מצונן עשוי להעביר נגיפים לכפות ידיו תוך כדי שיעול או התעטשות, לאחר פעולה זאת הוא יכול לגעת בידיו של אדם אחר ולהעביר אליו את הנגיפים והחיידקים הגורמים לצינון ושיעול.
הילד הבריא אליו הועברו הנגיפים נוגע בחלקי גופו - בפה או ברירית האף אשר במקומות אלו הנגיפים עלולים להתרבות במהרה. מעגל זה חוזר על עצמו מידי יום, מה שמוביל להידבקות במחלה בעיקר בגנים ובמעונות.
סוגי שיעול נפוצים בקרב ילדים ותינוקות
שיעול יבש – שיעול זה אינו מלווה בליחה, הוא יכול להיגרם בשל אלרגיה, וירוס או התקררות. במצב זה, מומלץ להמתין כמה ימים ולראות אם הגוף של הילד מצליח להתגבר על התופעה. אם היא לא חולפת, יש לטפל בשיעול בעזרת רופא או תרופות טבעיות.
שיעול רטוב - שיעול זה מלווה בליחה או כיח אותו ניתן לשמוע בעת השיעול. הליחה מתפתחת בשל גירוי שנוצר בקנה הנשימה והוא נחשב לנפוץ מאוד בקרב תינוקות וילדים מתחת לגיל שנתיים. במקרה זה, חשוב לזכור שהשיעול מועיל לילד לפלוט את הליחה החוצה, אך תינוקות לרוב מתקשים לבצע את השיעול ולהוציא את הליחה.
חשוב לזכור כי ישנם סוגים נוספים של שיעול כמו – שיעול המלווה בצפצופים או שריקות אשר מעידים על אפשרות לאסתמה או ברונכיט, שיעול תכוף אשר יכול להתפתח לשעלת, שיעול המלווה בליחה רבה אשר יכול לגרום לדלקת ריאות.
המלצות טבעיות לטיפול בשיעול
מכשיר אדים- הינו מכשיר אותו ממקמים במרכז החדר ולתוכו מטפטפים טיפות שמן מיוחדות המקלות על הנשימה של הילד. ידוע כי מכשיר זה מפחית את תדירות הופעת השיעול.
אינהלציה- הינו מכשיר אדים חשמלי, בו יש להשתמש רק בהמלצת הרופא ובעזרתו ניתן לספק לילד תרופות, אותן הוא שואף בעזרת מסיכה.
סירופ טבעי נגד שיעול - ישנן תרופות רבות אשר ניתנות כסירופ ומיועדות להפחית את צמיגות הליחה אצל ילדים ותינוקות. הסירופ המומלץ הוא –"תימי" אשר מבוסס על צמחים טבעיים וצמח התימין הידוע בסגולותיו לטיפול במגוון בעיות במערכת הנשימה ומניעת מחלות אצל תינוקות וילדים.
המלצות לטיפול בצינון
• הגביהו את ראש התינוק בעת שכיבה.
• חשפו את התינוק לאוויר צח.
• הוסיפו לחות לאוויר על ידי שמן אקליפטוס במכשיר אדים.
• טפטפו שמן אקליפטוס לימוני בפינת הסדין.
• היעזרו בסירופ טבעי של "תימי" המייבש את הנזלת.
