מדריך להורים מתחילים

תשעה חודשי ההיריון, ותהליך הלידה עברו בהצלחה. עכשיו את מוכנה לשוב הביתה ולהתחיל את החיים עם התינוק. אלא שבשבועות הראשונים את עשויה להיקלע לסחרחורת מצבים בהם יתכן שלא יהיה לך מושג כיצד לתפקד. לכן מומלץ לקבל סיוע בתקופה זו, שעשויה להיות קדחתנית ומכרעת.

מומחים מקצועיים להאכלת תינוקות, או יועצות הנקה מסייעות לאימהות להתחיל להיניק את התינוק או להאכילו מבקבוק. בנוסף, האחיות בבתי החולים מלמדות את האימהות כיצד להחזיק את התינוק, לגרום לו לגהק, להחליף לו חיתול ולטפל בו היטב. קרובי משפחה וחברים קרובים יכולים לסייע, וגם אם אינך מסכימה עימם לגבי שיטות הטיפול בתינוק, לא כדאי לפטור את נכונותם לעזור.

טיפים ועצות אלו מסייעים להורים חדשים ונרגשים, ומסבירים כצד ניתן לטפל היטב בילד ולשלוט בכל המצבים הלא מוכרים.

יסודות הרחצה לרך הנולד

אין לרחוץ את התינוק באמבט לריפוי מוחלט של אזור הטבור ופצע ברית המילה. תקופה זו עשויה להימשך כשבועיים. לפני הרחצה, יש לוודא כי כל הפריטים הדרושים זמינים בהישג יד. אלו כללים:

• מטלית נקייה רכה
• שמפו וסבון עדינים נטולי חומרי בישום
• מברשת רכה המעוררת את קרקפת התינוק
• מגבת או שמיכה
• חיתול נקי
• בגדים נקיים.

יסודות השינת תינוקות

הורים חדשים עשויים להיות מופתעים לגלות שהתינוק אינו זקוק להם בכל רגע של היום. למעשה, תינוק ישן כ-16 שעות או יותר ביום, ואין לצפות ממנו לישון במהלך לילה שלם, שכן מערכת העיכול שלו קטנה והוא זקוק לתזונה מידי מספר שעות.

חשוב להשכיב את התינוק לשינה על גבו כדי להפחית את הסיכון למוות בעריסה. בנוסף, יש להסיר מצעים, שמיכות, צעצועים, בובות פרווה וכריות מהמיטה על מנת להבטיח שהוא לא יסתבך בהם או ייחנק במהלך השינה. יש להקפיד אף על החלפת מיקום הראש מידי לילה, כדי למנוע התפתחות מקום שטוח בצד אחד של הראש.

תמיכה זהירה בראש התינוק וצווארו. יש להחזיק את התינוק באופן התומך בראשו כלפי מעלה בעת נשיאתו או השכבתו.

הישמרות מפני לחיצת התינוק. בין אם מדובר בהפעלת לחץ על גופו תוך כדי משחק או חיבוק, לחץ חזק מידי על גופו של התינוק עלול לגרום לו לדימום מוחי ואף למוות. אם את צריכה להעיר אותו, הימנעי מטלטולו. במקום זאת, דגדגי בעדינות את כפות רגליו או נשקי אותו בעדינות על הלחי.

בטיחות מנשא, עגלה או מושב הרכב. יש לוודא שהתינוק מהודק היטב, ולהגביל כל פעילות שעלולה להיות קופצנית מידי.

זהירות במהלך משחקים. יש לזכור כי התינוק אינו מוכן עדיין למשחקים מורכבים כגון טלטולים או הנפות באוויר.

חיבור לתינוק. אחד ההיבטים המהנים ביותר של טיפול בתינוק, הוא החיבור המתרחש בימים הראשונים לאחר הלידה, כאשר הורים יוצרים קשר רגשי עמוק עם התינוק. חיבור רגשי בין התינוק להוריו משפיע אף על צמיחתו הרגשית והתפתחותו הפיסית. ילדים משגשגים כשהם גדלים עם הורים שאוהבים אותם ללא תנאי.

החתלה בטוחה. לפני שתתחילי לחתל את התינוק, ודאי שיש לך את כל הציוד הדרוש בהישג יד, כך שלא תאלצי להשאיר את התינוק ללא השגחה על שידת ההחתלה. הציוד לו את זקוקה כולל חיתול נקי; משחה להרגעת פריחה; מיכל מים חמים; מטלית נקייה, מגבונים חד פעמיים או כדורי צמר גפן.

טיפול לאחר ברית מילה. מיד לאחר הברית, קצה הפין מכוסה בתחבושת מצופה וזלין המגנה על הפצע מפני הידבקות לחיתול יש לנגב בעדינות את הקצה עם מים חמים לאחר החלפת החיתול, ולאחר מכן למרוח וזלין. האדמומיות ותחושת הגירוי נרפאים בתוך מספר ימים, אך אם האזור נראה אדום מידי, נפוח או מפתח שלתפוחיות מוגלתיות, מדובר בזיהום הכרוך בטיפול רפואי מיידי.