הכתבות שלנו

איך לבחור חזיית הנקה?


בתקופת ההנקה, החזה מתרחב לממדים גדולים יותר. אך אין זה אומר שיש להתפשר על חזייה שאינה מתאימה או כזו שאינה נראית טוב. ניתן להיראות טוב ולהרגיש טוב ונוח, גם בתקופת ההנקה.

היות ולא קיימת דרך לצפות מראש את גודל החזה הצפוי לאחר הלידה, מומלץ להמתין עם קניית חזיית ההנקה עד לחודש האחרון של ההיריון, ואז לקנות שתיים או שלוש חזיות. חזיית הנקה טובה צריכה להיות גמישה, ולאפשר מקום נוסף למועד בו החזה מתחיל להתמלא בחלב.
יש צורך בחזייה שנפתחת ונסגרת בקלות, המאפשרת שפע מקום להאכלת התינוק. בין אם החזייה פתוחה או סגורה, יש להקפיד שהיא לא "תמחץ" את החזה או תלחץ עליו. חזייה הדוקה מידי עלולה לחסום את צינורות החלב או לגרום לדלקת בשד.


מידת חזיית ההנקה והתאמתה לחזה

לאחר שחרור צד אחד של החזייה למטרת ההנקה, צד אחר צריך להמשיך לספק תמיכה נוחה. חלק מהנשים בוחרות חזיית הנקה המתאימה גם לשינה, היות והשדיים שלהן דולפות מחלב גם במהלך הלילה. לכן יש לקנות חזייה המרגישה נוח יותר לתמיכה במהלך השינה.
מומלץ לקבל שירות מדידת חזה מקצועי, בין אם הוא מבוצע בחנות החזיות או אצל מומחה. כשמנסים חזיית הנקה חדשה, יש לוודא כי היא מתאימה היטב ומכסה את רוב החזה, ללא אפשרות גלישת השדיים בחלק העליון. תפר המרכז צריך להיות מונח בנוחות על החזה.
בדומה לרוב החזיות, מציאת חזיית הנקה נכונה ומתאימה עשויה להיות משימה קשה. החזייה צריכה להתלבש היטב על קדמת החזה, להקיף את רקמת השד ללא בליטות מתחת לבית השחי, וללא בליטות בחלק העליון או התחתון של החזה. בד החזיה צריך לספק תמיכה נאותה מצד אחד, אך לאפשר מספיק מרווח נשימה מצד שני.

התכונות אותן יש לחפש בעת קניית חזיית הנקה


החזה משתנה לאחר הלידה, ואישה עשויה לגלות כי גודל החזייה שלה משתנה שוב מספר שבועות לאחר הלידה. לכן, כשמדובר בבחירת חזיית הנקה, יש להתחשב בהיבטים הבאים:
• ווים וכפתורים נוחים וקלים לפתיחה ולסגירה
• רצועות רחובות, ורצועת כתף לתמיכה נוספת
• צידי החזייה צריכים להיות רחבים דיים להענקת תמיכה נוספת
• מרכז חזית החזייה צריך להיות תפור באופן המעניק תמיכה נוספת
• אפשרות התרה קלה של החזייה.

חזייה עם ברזלים
מיועדות להקלה על חזה גדול. יש למצוא חזייה עם ברזלים שאינה הדוקה מידי, על מנת שלא לחסום את זרימת החלב.

חזיית הנקה מרופדת
מיועדות לחסימת הדליפות אל הבגדים, והצנעת הפטמות. נשים רבות חוות טפטוף חלב מהפטמות גם מעבר למועדי ההנקה, ולכן מומלץ ללבוש רפידות הנקה, הניתנות לשימוש חוזר. מומלץ להשתמש ברפידות כותנה, שכן חלק מסוגי הרפידות החד פעמיות העשויות פלסטיק, עלולות לגרום לזיהומים.

חזיית הנקה


מרחיב חזייה
זוהי פיסת בד עליה תפורים קרסים ולולאות מתכת. הקרסים מושחלים בלולאות ליצירת תוספת היקף והענקת מרווח נשימה.

החומר ממנו עשויה חזיית ההנקה
אין צורך לקנות חזיית הנקה עשויה ממאה אחוז כותנה. חזיית הנקה צריכה להתאים לשינה, קלה לכיבוס, ובעיקר תומכת. ניתן למצוא היום חזיות הנקה העשויות ממגוון בדים נושמים, שתומכת ומחזיקות מעמד לאורך זמן.

רצועות החזייה
מומלץ לקנות חזייה בעלת רצועות הניתנות להקטנה או הגדלה, שתתאים גם לירידה במשקל לאחר הלידה. באשר לגודל.

גודש החזה
רוב הנשים חוות גודש בחזה ומודאגות מגודל החזיה. אך בעוד שהגודש עשוי להיות קיצוני, הוא נמשך בדרך כלל לתקופה של שבוע בלבד.

ככל שמופחתות תדירויות ההנקה, החזה מתחיל לשוב לגודלו הטבעי, ובשלב זה מומלץ לרכוש חזייה המתאימה לשלב הביניים, המספקת תמיכה נאותה, לפני החזרה לחזיות הרגילות.

 

x
x