עשרת הדיברות לשרוד חופשת קיץ עם הילדים
עשרת הדיברות (שלי) - איך לשרוד את החופש ולהישאר שפויה
רוני ברון, אמא לשתיים, מועדון אמא
בין אם יש לך פעוטות במשפחתון, גן עירוני או בי"ס חופשת הקיץ היא תקופה מלחיצה לרוב האימהות,
הנה עשר עצות שיוכלו לעזור לך לעבור את הימים, ולצאת שפויה ואף מנצחת.
* תקף גם לשבתות, חגי ישראל וימי חול.
1. להיות שם כשאת איתם
זה נשמע מובן מאליו כי פיזית, כשאנחנו עם הילדים - אנחנו שם. אבל, יש הבדל גדול בין להיות שם ולהיות איתם. אם את יודעת שלפנייך יום שלם להעביר עם ילדייך או מספר שעות - הכיני את עצמך: סיימי מראש את המטלות שעשויות להסיט את תשומת לבך ולהציק לך, פני את הזמן ו"וותרי" על הדברים האחרים - עכשיו את איתם. אם לא יהיו לך דברים אחרים "על הראש" יהיה לך הרבה הרבה יותר קל.
2. תכנני, תכנני, תכנני
להיות יום שלם עם הילדים, יכול לעבור בנינוחות רבה יותר אם תכננת היטב את הזמן מראש, בעיקר כי לפעמים גם אחר הצהרים בודד נראה כנצח.. תכנני מראש מה תאכלו, איפה תבלו, עם מי תהיו ומה תעשו.
אם לפנייך מספר ימים כאלו, ואת "בת" בנשמתך, הכיני טבלה לכל יום המחולקת לבוקר-צהריים-ערב ומלאי אותה ככל האפשר בימים שלפני החג.
הכיני לעצמך רשימת רעיונות נוספים "למקרה חירום".
באותה הצורה אפשר לתכנן בגדול את הארוחות וכך גם לצאת לקניות המקדימות לחופש.
כפי שאמר לי פעם מנהל גדול: הכנה לכישלון = כישלון בהכנה.
תכנני, הירגעי, וכולם יהנו יותר.
מגוון אטרקציות בהנחת מועדון אמא
3. כל תוכנית נועדה לשינוי
אם הכותרת נשמעת לך כניגוד מוחלט לכותרת הקודמת - את צודקת!
חשוב מאד שתהיה תוכנית אבל חשוב לא פחות לדעת שתוכניות משתנות, ומי כמונו האימהות מרגישות זאת בכל יום. תכננת יום של כיף בפארק והרוח נושבת קרירה? בישלת סלט שעועית בשני צבעים והילד/ה ממש לא בעניין? קבעת עם חברה והיא מבריזה?
חייכי (לעצמך), תנשמי עמוק ותתחילי מהתחלה. כל תוכנית היא בסיס לשינוי אבל אם נפנים את זה - אף שינוי לא ישבור את רוחנו. וכמו שאומר הגיבור המקומי: תתקדמי!
4. עכשיו - כלום
בילדותי הייתי בלגניסטית. אמא שלי לימדה אותי את משחק השקט. תחרות מי שקט יותר זמן.
זה מצריך ריכוז רב, זה מעורר גלים של צחוק, זו התעסקות שלמה בשום דבר. תענוג.
מותר לא לעשות כלום. פשוט לשבת ביחד ולהיות. לא יכולה להבטיח שזה יעבוד עם כל אחד, אבל בהחלט שווה לנסות...
5. חברות גידלתי ורוממתי, והן יעמדו לצידי
החופש הוא זמן מצוין לפגוש את החברות גם בבוקר. ככה כמו פעם, רק בנוף קצת שונה. במקום בית קפה - משחקייה, פארק או מרכז חוגים (הים עדיין תופס). במקום עם ארנק וטלפון נייד - שני תיקים ועוד שקית עם אוכל/משחקים. אבל חברות היו תמיד ועודן הפתרון הכי נעים להעברת הזמן. ואם יש אפשרות לעשות חליפין (היום כל הילדים אצלך, מחר הם אצלי) נצלי את זה וגם תפנקי בחזרה!
6. הסוד נמצא בדברים הפשוטים
העולם שאנחנו חיים בו מלא גירויים, אבל לקטנטנים שלנו כל אבן או סיר הם עולם ומלואו.
לא משנה באיזה גיל תינוקך, הוא בטוח יהנה לראות אותך משחקת.
תכריזי על שעת חושים ותחקרו יחד ריחות/טעמים/צבעים של דברים שונים בבית ובחוץ (תלוי בגיל הילדים, אפשר לעצום עיניים ולנחש, אפשר להמציא חידות או פשוט... להתבונן יחד).
תכריזי על שעת מוזיקה והוציאי את כל הסירים, המחבתות והכפות. תעשו להקה, תשירי בקולי קולות כמו שרק עם הילדים שלך את מרשה לעצמך (והם אפילו בטוחים שזה נפלא). שימי מוזיקה ותרקדו. העלי זיכרונות משיעורי ההתעמלות ותהיי מורה ליום אחד.
תכריזי על שעת השודדים ותכינו אוהל מכריות ומצעים. תאכלו מצות (או פירות מרוסקים?), תקראו סיפור, תשחקו מחבואים אחד עם השני (או עם חפצים בתוך תיק), אפשר גם להירדם באוהל...
תראו סרט בחושך (הסלון הוא גם אולם קולנוע עם קצת דמיון),
סעו באוטובוס או ברכבת גם אם זה רק לסיבוב..
צאו לטיול ותספרו פרחים סגולים עם נקודות צהובה או עננים בשמיים. הליכה קצרה ברחוב היא מלאת הפתעות, כשמוציאים את תשומת הלב החוצה.
הכל תופס, ויש עולם שלם ונפלא בקצה האף, שמחכה רק לנו!
7. מבשלים ביחד
התכונני ללכלך את המטבח והכינו יחד עוגת שוקולד או כדורי שוקולד. תסחטו מיץ מתפוזים, ציירו על ביצים קשות ואכלו אותם, גם תינוק יתמוגג מערבוב של בלילה וכמה שזה חשוב לילד, להרגיש שהוא עוזר. ועוד למישהי גדולה ואהובה כמו אמא.
8. סדר פסח
אם יש בביתך חלקים מבולגנים (אם לא - סחתיין! צלמי ותעדי את הרגע)
זו הזדמנות מצוינת לעשות "סדר פסח" ביתי עם הקטנים. להוציא את כל הספרים מהמדף ולסדר לפי הגובה, למיין צעצועים שכבר לא בשימוש, לתת להם לקפל את הבגדים...
לכל גיל יש את הסבלנות שלו, לכל גיל יש את היכולת "לא לגעת במקופלים" שלו. קבלי הכל באהבה ובסבלנות ובדרך גם עברת וסידרת חלק נוסף בבלגן הכולל.
9. ספרים הם לפעמים הצגה
אין דבר כיף יותר מלהקריא סיפור כשילדך יושב לידך או בזרועותייך. בחרי לך ספר אהוב, בחרי כמה בובות ואביזרים, והכיני הצגה קלה (עבור ילדך או איתו) של אליעזר והגזר, מיץ פטל, הכינו לסיום מיץ פטל, או עוגת גזר יחד... הזמן יעבור, ולשניכם יהיה כיף וטעים..
לכבוד הכניסה או החזרה לגן, אני ממליצה בחום על הספר "רז הולך לגן", של שרון דותן.
10. עכשיו זו את
יפה. אמרתי את זה (גם להגיד את זה דורש לפעמים אומץ).
אל תשכחי לדאוג לפסק זמן בין לבין. היי עם הילדים במאה אחוז כשאת איתם,
השקיעי בתכנון, זרמי עם השינויים, המציאי משחקים, בשלי, כבסי, נגבי ורקדי
אבל אל תשכחי אותך...
אז לסיכום -
יהיה ב-סדר... אנחנו איתך.
אשמח לשמוע רעיונות נוספים אותם נוכל להעביר לכל החברות לחופשות והחגים הבאים עלינו לטובה!
היכנסי לפייסבוק של מועדון אמא וספרי לנו מה מציל אותך בחופשת הקיץ!
שיהיה קיץ שמח לכל המשפחה :-)
רוני ברון, וצוות האמהות של מועדון אמא
